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高血压是如何悄悄升高的?

发布日期:2020-04-09 作者: 点击:

滨州三丰康慧文化产业有限责任公司一直以关注全民健康,发展健康事业,振兴民族经济为宗旨的经营理念。与专家团队共同研究和培育,其产品有机硒转化纯度99.9%以上,填补了有机硒行业的空白,今天与给大家科普一下养生知识,高血压是如何悄悄升高的:

高血压是威胁人们健康的“重磅炸弹”,而且它现在变得越来越狡猾,甚至无声无息地突然来袭。 

高血压原因有哪些?缺硒的表现

年龄:年龄越大,患高血压的风险也越高。动脉会因为年龄逐渐硬化,所以收缩压上升的风险也就越高。

 遗传:如果有高胆固醇家族史,要对自身健康更加重视,高胆固醇会让血管提前硬化,年轻时就面临血压升高的危险。

 性别:男性比女性更易得高血压,和他们易有的一些不良生活习惯有关,如吸烟、酗酒、熬夜等。 

超重:超重、肥胖是导致高血压的重要因素,但是也会因人而异。 

高盐饮食:有人对食盐的摄取非常敏感,多吃一点,血压都会随着上升。 

酒精:长期大量饮酒会导致血压失常。 

压力:工作压力是损害健康的重要因素,也会导致血压的升高,不管是因为工作或是其他事,放松自己,保持健康愉快的心态,血压也会趋于平稳。

药物副作用:是药三分毒,一些感冒药、抗过敏药或激素类药物也可能导致血压升高。 

生活懒散:坐在沙发上一动不动地盯着电视,不仅让腰围增加,也可能让高血压悄悄降临。 

有这些表现 可能是高血压犯了

 据了解,当人血压突然升高,会伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频,甚至视线模糊,说明人已出现高血压病。这时,家人首先要安慰病人别紧张,卧床休息,并及时服用降压药,还可另服利尿剂、镇静剂等。

此外,高血压病人发病时,还可能会伴有脑血管意外,除头痛、呕吐外,甚至会出现意识障碍或肢体瘫痪。此时要让病人平卧,头偏向一侧,以免意识障碍或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道,然后拨打120急救电话,这是老人高血压发作救治的措施之一。

需要提醒的是,高血压病人在劳累或兴奋后,易发生心绞痛,甚至心肌梗塞、急性心力衰竭。如果病人突然心悸气短,呈端坐呼吸状态,口唇发绀,肢体活动失灵,心前区疼痛、胸闷,并延伸至颈部、左肩背或上肢,面色苍白、出冷汗时,就要考虑患者有急性左心衰竭的可能。家人应吩咐病人双腿下垂,采取坐位,如备有氧气袋,及时吸入氧气,并迅速拨打急救电话。

最后,120北京急救中心专家提示大家,高血压患者应遵从医嘱,按时服药,避免剧烈运动和情绪激动。生活中,不要忽视老年人的身心变化。很多老人压力较大,这样也容易使身体出现问题,致疾病发生。

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